年度8家最爱米饭干饭人，冲了-01-砂锅饭才是王道

（文章末尾有干饭的好处）

天气越冷，食欲就越长

当我半夜醒来时饿了

混合了一些老干妈的热饭真是太好吃了

-甘！大米为什么这么好吃！

没有什么比大米更具成本效益的了。

石锅拌饭，饭碗，炒饭，汤饭...

美味的碳水化合物，燃烧的卡路里

先生。部落为您介绍了年度8种最喜欢的大米

最后冲了

-01-

砂锅饭

煮米饭为王

煮熟的砂锅饭放在炉子正前方。锅侧面的水蒸气发出刺耳的声音。大米中的各种肉和蒸汽the绕，香气十足。

老食客们判断砂锅饭是否合格：一种是要有声音，另一种是要有饭。米粒略呈褐色，米中的成分将自身的脂肪慢慢融化成白米，充满肉汁的米变得油腻而芳香。

只有一位资深的大师可以控制砂锅饭的热量。配料的酱汁慢慢渗入锅底。达到热量后，数量会发生变化，质量也会发生变化，因此烧焦的脆米饭可以被烧掉。

夏洁的老牌煲仔饭位于中山路中段，是一家有十多年历史的餐馆，有很多分店。但是，老顾客总是会去中山路品尝经典美食和好口味，我们也这样做。我们建议大家在商店吃饭〜

推荐餐厅

夏姐的老煲饭

|地址：夏大姐的老煲饭···

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抓饭

从那以后我爱上了新疆菜

南宁市的新疆餐馆不多，但都是精品店。就菜肴而言，更著名的阿布杜（Abudu）和阿斯古利（Asguli）彼此难以区分。装饰和服务都很好。还将有一些具有新疆特色的特殊表演，非常适合晚宴。

但是，如果您还没有吃过新疆菜，而是想在午餐时尝试一下，那么您可以在煮饭时尝试它。

进入商店时，您必须订购抓饭。这部分非常慷慨，一个订单上没有添加任何食物，两个人可以吃。建议订购羊排手抓饭，实际添加羊肉只会让您爱上新疆菜。

正宗的抓饭由米，羊肉油，黄萝卜，葡萄干和洋葱组成。它只需要盐调味。这是我心中最简单，最美味的米饭组合！

制作抓饭时，我喜欢在东北使用结实的大米，这样炖熟的抓饭就可以在羊肉油湿润的情况下变得完整而光亮。

撕下羊排，搅拌肉饭，低温空气中上升的热量以及独特的肉香将在几分钟之内破坏您抵抗摄入碳水的防御力，新朋友，吃吧〜

油腻，香甜的手抓饭与酸辣小菜搭配，在一秒钟内飞越山河，到达新疆浸泡在阳光下，您会听到羊羔的叫声。

推荐餐厅

新疆美食·抓饭熟

|地址：新疆美食抓饭煮熟

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咖喱饭

南宁咖喱

南宁的许多咖喱饭启蒙运动源于元来丸美。十多年过去了。从上学到结婚，十四中学的同学们一直在吃饭。袁来到马鲁米并搬了几家商店。经典的绿色盘子和超重的咖喱饭仍然是标准的。

通常，咖喱和米饭餐厅有点异国情调，但元来丸美更像是一家扎根于南宁的当地餐厅。

确切地说，袁来丸美是一种自助式咖喱和米饭快餐。用餐快速而慷慨。除了周围的学生，它还是兄弟和外卖的自助餐厅。饭吃完之后，很多受欢迎的菜都吃光了。

我建议大家点咖喱肉饭。肉饼是我姑姑做的，里面有马蹄铁，以增加口感。一口肉饼，一口咖喱饭，很开心。

人均约20元，咖喱酱就足够了，炖的土豆在嘴里融化了，简直就是一顿饭。

如果您想减肥，请不要食用。你忍不住吃了一大碗米饭。

推荐餐厅

元来丸米咖喱饭

|地址：元来丸米咖喱饭

-04-

糯米

走路吃饭，站着吃饭，谅解备忘录和吃饭

冬天，南宁街头的糯米饭是上班族的一种救生工具。拿起份量可以从手掌到肚子加热。

关于南宁最好的糯米饭，没有固定答案。有些人喜欢他们的糯米饭，有些喜欢酱汁，有些喜欢肉...

挖一勺糯米，加入绿豆糊，香肠，萝卜干，再倒一点猪肉酱。让晶莹剔透的米粒污染世俗的油和盐，味道便会吸引人，只需不到10元，您就可以享受幸福，也可以长期食用。

推荐餐厅

梁阿玛20岁的品牌

|地址：西乡塘区华兴里1-4号（华兴里走100米）

蒙台梭利糯米饭

|地址：民竺路北二里大观塘11号楼前三排3号

梁峰糯米高丰路

|地址：高丰路96号（玉丰后面的小巷）

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八宝饭

甜米饭

为响应甜美明星们的强烈要求，将八宝米添加到列表中。

它可用作主食或甜点，但最好与他人共享。

一团水晶般透明的糯米饭，包括红豆沙和蜜饯枣。一口咬一口，首先是软糯米粒，然后与软糯豆酱混合，最后一半的蜜饯枣也冲了过来，都很甜。

推荐餐厅

钟姐炖了

|地址：中街老牌炖汤店

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鳗鱼饭

京都长崎E鳗鱼唐虾

我看了很多日本戏剧，对鳗鱼饭一直有特别的期望。

将大块鳗鱼和丰富的酱汁放在米饭上，甜味涌入鼻子，甚至可以烘干两碗米饭。

“酱汁”渗入鳗鱼的身体，入口恰到好处。您可以在不影响鳗鱼肉嫩度的情况下食用酱汁的咸味。筷子可以把你变成日本戏剧的女主角，喊“哦，模糊地捏”〜

推荐餐厅

Donichiro叉烧米饭专卖店

|地址：道家肉烧饭专门店（西南商都店）

-07-

是米饭

孩子们不禁吃了两个大碗

湖南小炒和白米饭应该是餐桌上的完美CP，就像南宁的老朋友一样，两者密不可分。

在餐桌上的故事中，甚至白米饭也占有一席之地。

它的形状像餐桌，适合餐厅的主题。选择8元/斤的五常米，在桌上煮熟，打开盖子，闻一闻清香。

大米的晶粒独特，味道柔软而光滑。用辣椒the米饭和炸猪肉，令人满足！

推荐餐厅

餐桌上的故事

|地址：餐桌故事

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海南鸡饭

南宁咖喱

在南宁市一家罕见的泰式海南鸡饭专卖店，因此您可以节省机票并用一根筷子到达泰国。

合格的泰式海南鸡饭套餐=三只黄鸡+鸡油饭+鸡汤+ 2种蘸料+小菜（酸萝卜，黄瓜）。份量很特别，有一种饮食习惯。

鸡肉油饭的鲜美绝对可与鸡肉媲美！泰国进口香米，鸡肉脂肪和香兰叶的巧妙组合，锅盖打开的那一刻，部落君主的灵魂就消失了！

米饭晶莹剔透，金光灿烂，入口柔软芬芳。

推荐餐厅

全兄弟水门鸡

|地址：全阁水门鸡

那几年，大米“戒烟”以减肥

高能量卡路里被视为祸害

我终于在一个冬夜里被一声叹息打败了

“人们如何不吃饭。”

“是的！明天我必须吃一顿美餐！”

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部落福利

每天吃得好〜

王果餐厅无门槛100元代金券×10张

如何参加

参与消息交互，我们将提取5条衷心的消息

将颁发两张不超过100元的国际餐厅抵用券

福利规则

提款时间：2021年1月18日

兑奖截止日期：2021年2月5日

主题互动

＃您最喜欢的米是什么？

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文字：Tu |设计：酸奶

没有水印的图片来自互联网